Las hamburguesas de lentejas son una buena forma de tomar comida rápida, fast food, pero de una forma más saludable. Toma ...

El arroz integral es perfecto para cuando queremos cuidarnos. Pero que sea sano no quiere decir que no este delicioso. Aquí os traemos una serie de recetas con arroz integral que son sanísimas ...

Las lentejas rojas o coral son perfectas para tener siempre en la despensa y poder preparar un plato de legumbres en menos de una hora, sin tener que acordarte de ponerlas a remojo ni usar la olla exp ...

Hoy las opciones populares son los panificados elaborados con harina integral, incluso existen las versiones de legumbres ...

A la hora de servir, terminar con tomillo fresco en la superficie. Las albóndigas de lentejas funcionan como plato único y principal. Su sabor se potencian cuando se complementan con una de arroz ...

También existen otras herramientas para apoyar el “meal prep” sin el esfuerzo de cocinar todo 1 o 2 veces por semana y son ...

Añadir las lentejas, sazonar con el vinagre, las especias y la sal ... Al utilizar, además, arroz integral, es una de las opciones más saludables de esta selección. Ingredientes para dos ...

Lentejas con arroz En fin, va de lentejas, que ya saben lo que dice el refrán: "estas son lentejas; si las quieres, las comes, y si no, las dejas". No las dejen: están muy ricas, acompañan muy ...

El arroz integral es rico en fibra y nutrientes, ideal para una dieta equilibrada. Este arroz mejora la digestión y aporta energía sostenida. Prueba las recetas con arroz integral y cuida tu salud.

Solo hay que ajustar un poco los tiempos según las indicaciones del fabricante, y algo de práctica hasta dar con el punto que más nos guste. El arroz integral no necesita más agua porque ...

En este vaso con arroz y lentejas clava entre las lentejas 7 monedas de dolor dorado que sepas que no vayas a usar y ponlo en un lugar donde nadie lo toque ni nadie lo vea y tengo allí siempre ...

Cada vez son más los casos de diabetes tipo 2, y una de las formas "más sencillas" de frenar esa crecida es controlar alimentos asociados con dicha enfermedad.