Die Samthus Gewichtsdecke sorgt nicht nur für Gemütlichkeit, sondern bietet auch geprüfte Sicherheit. Mit ihrer TÜV Süd und ...

Um dem Herbstblues den Kampf anzusagen, ist es wichtig, für ein allgemeines körperliches Wohlbefinden zu sorgen. Dazu gehört ...

Wissenschaftlich gesehen hat die Sonne viele Vorteile für unseren Körper. Hier sind fünf Gründe, nach draußen zu gehen und die Sonne zu genießen. 1. Verbessert Ihren Schlaf. Sonnenschein reguliert den ...

Wie genau beeinflusst ausreichender und qualitativ hochwertiger Schlaf unser Gewicht? Tipps zum Abnehmen im Schlaf.

Das Hormon Melatonin gilt als schlaffördernd und wird von Ärzt*innen immer wieder auch Minderjährigen verschrieben. Viele ...

Magnesium kann sich positiv auf den Schlaf auswirken, da es den Körper entspannt, den Schlaf-Wach-Rhythmus mitreguliert und ...

Zucker, Kohlensäure, Hopfen, Melatonin, aber auch Erwartungen und kulturelle Unterschiede spielen beim Alkohlkonsum eine ...

In der Pubertät schüttet der Körper das schlaffördernde Hormon Melatonin später aus als im Kindesalter. Die Folge: Teenager ...

Sie haben mit Schlafproblemen zu kämpfen? Mit diesen Tipps perfektionieren Sie Ihre Abendroutine und schlafen endlich durch ...

Eine einzigartige Chance, so die Forscher des Shanghaier Instituts für Satelliteningenieurwesen. Das Hauptziel dieses ehrgeizigen Projekts ist die Gewinnung und Rückführung von Helium-3, einem ...

Weltweit haben immer mehr Menschen Adipositas, die WHO spricht von einer «Epidemie». Diese Übersicht zeigt, welche Länder am stärksten betroffen sind und wie die Schweiz dasteht.